【妊活】不妊の経験が奪っていくもの
結婚したら自然に子どもは授かると思っていたのに、突然降りかかってくる不妊。何とか早く抜け出したい反面、不妊によって失っていくものは自分の心の奥の大切なものを次々に奪っていきます。 妊活をスタートしたものの、すぐに授からないと不安や焦りが生じます。漠然とするモヤモヤから始まり...
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tulsimoon2021
- 2月26日
お花が持つ生命エネルギー
お花が持つエネルギーを借りる お花はきれいに咲きたいと思って咲くわけではなさそうですが、見事な花が咲いたときに感動させてくれます。 妊活中、アロマショップでおすすめしてもらったフラワーエッセンスの効果 水の少ない過酷な場所で咲くお花が持つポジティブなエネルギーを太陽の下で水...
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tulsimoon2021
- 2月25日
【妊活】タイミング法は長く続けるもんじゃない
自然に授かりたい・・・「自然」という言葉に縛られ、タイミング法を長く続けたせいで夫婦関係が壊れていく。 不妊治療のファーストステップは、排卵日目がけて性交渉する「タイミング法」。 そのときの受精卵が子宮に着床したら妊娠となりますが、タイミング法は長く続いていくと夫婦間で温度...
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tulsimoon2021
- 2月23日
子どもは 産みたい？ 育てたい？
結婚したら普通に子どもは授かるもの。だから子どもがほしい理由なんて考えもしなかった。 妊活・不妊治療が思うようにうまくいかなくなり、「どうして子どもが欲しいのか」について考えてみよう。というフレーズ。 そんなこと言われたって、ほしいものはほしいんだもん！...
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tulsimoon2021
- 2月21日
劇的に「私」を変えた毎日の20分間
医師から「子どもは諦めた方がいい」と宣告されてからの人生の大転機 週1回60分間のヨガより毎日10分でも続けることで変化も早い 不妊治療中、医師からの最後通告 「もう受精できる卵はないようです。夫婦ふたりの人生をご主人と話し合ってみてください。」...
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tulsimoon2021
- 1月26日
子どもがいない人生になってみてわかったこと
子どもがいる幸せを追い求めてきたものの、子どものいない人生というのも素晴らしいものでした 結婚して子どもは3人、庭付き一戸建て。こんな家族像を持っていました。 不妊を経験したのは10年ほど。 母になることを切望していましたが、残念ながら子どもは授かりませんでした。...
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tulsimoon2021
- 1月22日
新月に自然の波に乗る方法
2023年1月22日、今年初めての新月を迎えました。 新月のエネルギー、自然の波に乗る方法をお伝えします。 中国などでは今日が新年のスタートです。日本でも明治初期まではこの日に新年をお祝いしていたそうです。 人の暮らしも月の満ち欠けはとても大切にされていたことが分かりますね...
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tulsimoon2021
- 1月20日
【声につながるワークショップ】～ヨガと声で自分を癒やそう～
自分の声は好きですか？ リラックスして出せる声はどんな声なのか？ 自分の声を客観的に聴き、自分の心地よく出せるポイントを知ることで自分を肯定し、受け入れることができるようになります。 【 声につながるワークショップ 】 ～ヨガと声で自分を癒やそう～ ...
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tulsimoon2021
- 2022年11月23日
大自然から感じること
沖縄の斎場御獄 不妊で傷ついた心を癒してくれた場所です。 自然から感じるのは、 手を広げて包み込んでくれる あたたかさです。 不安やイライラを抑えて 心を落ち着かせてくれます。 不妊でつらくて 心が張り裂けそうになっていた頃 訪れた沖縄は、...
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tulsimoon2021
- 2022年9月26日
一粒万倍
小さなことでもコツコツが万倍に！ 初めてお米の収穫をしました。 シェフの弟が 安全な食材を作りたい！ という思いに賛同し、 一家で田舎暮らしがスタートし 4か月目になります。 山の景色、香りや虫の音など 生活の中に季節を感じるのは 私にとって心地いい環境です。...
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tulsimoon2021
- 2022年9月23日
月と太陽のバランス
秋分の日は陰陽のバランスがとれている日から何かをスタートさせるのに大開運日とされています。 ヨガの語源は 「つなぐ」「調和」です。 今日は太陽と月のバランス、 陰と陽のバランスが整っています。 「朝陽を浴びる」 習慣にできていますか？ 忘れてたーという方は...
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tulsimoon2021
- 2022年9月20日
夜はネガティブ思考になりやすい
朝と夜では脳の状態、分泌するホルモンも違うんです。夜の脳は朝から情報処理で疲れています。夜こそ五感を使って脳を休めましょう。 夜にスマホを見ていると ついついネガティブな情報を見てしまうことってありませんか？ 夜は脳も疲れていて敏感になっているので、ネガティブな深掘りをしや...
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tulsimoon2021
- 2022年9月16日
田舎暮らしを決めた去年の今頃のこと
自然の流れに身を委ねたら今の生活にたどり着きました 去年の今頃、私たち夫婦は横浜から神奈川県秦野市へ移住することを決めました。 シェフの弟から安心して食べられる食材を提供したいと言われ、賛同。 「全国各地の農家さん、畜産業の方から現状を聞き、学ばせてもらったら自分も農業をや...
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tulsimoon2021
- 2022年9月15日
アイディアを生み出したいときの脳
新しいアイディアを生み出したいけどなかなか出てこない！って思うことありませんか？ そんなときにおすすめしたいのは「リラックス」です。でも何となくではなくて、脳科学で分かってきた【デフォルトモード・ネットワーク】についてお伝えします。...
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tulsimoon2021
- 2022年9月14日
不妊を経て、子どもがいない人生を選択したら見えてきた希望
子どものいる家庭を持つことが一番の幸せと思ってずっと生きてきましたが、それは「普通が何より」と思っていたからだったのかもしれません。 幸せは他にも数え切れない程たくさんあって私たちは幸せに向かって進んでいます。 子どものいる家庭を持つことが 一番の幸せと思って...
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tulsimoon2021
- 2022年9月13日
リラックスすると天の声が聞こえる
すべての答えは自分の中にある リラックスしているときに天の声が聞こえるようになったのは7～8年前のことでした 当時自分と向き合い、癒しが進んで来た頃です。 その前まで頭の中は常に過去の後悔、未来への不安や焦りでいっぱいでした。 お風呂に入ってリラックス...
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tulsimoon2021
- 2022年9月12日
眠りのスキル
睡眠の質を高めるため、【眠りのスキル】をみんなで一緒に実践した一ヶ月。 睡眠に満足していない日本人は94.8％ デジタルに生活が浸食され、ストレスフル・不安定な社会・希薄な人間関係・コロナによる運動不足などなどが原因で睡眠の質が低下しています。...
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tulsimoon2021
- 2022年8月12日
今日は満月。お盆なのでご先祖さまに想いを馳せようと思います。
今日は満月です。 新月に蒔いた種（願いごと）が成長し、実るのが満月と言われています。 または浄化（デトックス）です。 人の体は大半が水分で成り立っているので、月との関係でむくんだり頭痛がしたり体調不良を訴える方もいらっしゃいます。...
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tulsimoon2021
- 2022年8月11日
田舎暮らしをスタートして３ヶ月経ちました
神奈川県内の移住ですが、 ほどよい田舎暮らしにも慣れました。 二匹の老犬も元気です。 横浜では駅前の 美味しいパン屋さんに 朝食べたいときにあたたかいパンを 買いに行けました。 今は週に1回買い出しに行って あるものを食べています。 美味しいものや...
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- 2022年6月1日
自然とつながる住まいへ
神奈川県内ですが、 横浜から足柄上郡松田町 という自然がいっぱいの エリアに引っ越しました。 家の目の前はたくさんの木々、 小川も流れ、 せせらぎと鳥の鳴き声（結構おっきい） で目が覚めます。 テレビっ子の夫も テレビはあまり見なくなりました。 コロナが流行した2年前から...
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