龍のエネルギーとつながる「新しい自分」と出会うリトリート
無限の可能性を秘めたあなたへ。日常から離れ、大自然の中で五感を開く3月13日－14日１泊２日の体験型リトリート。
Meet the Team
心・身体・魂の健康を深く理解する3名があなたの可能性を引き出し、生まれ変わるような体験を提供し続けます
自然の力
デジタルデトックスで自然治癒力を高める
期間中はスマホはOFFに。大自然の包容力に身を委ね、木々のささやき、水のせせらぎの中、内面を穏やかに見つめ、新しい自己へと導かれます。自然は美しくなる力を引き出してくれます。
氣の力
龍のエネルギーとつながる
エネルギーを高めるための瞑想、チャクラ調整、そして心と体の調和を促す様々なワークを通して、壮大な宇宙と自己とのつながりを深めるスピリチュアルな旅へ導きます。水はエネルギーを通しやすいため、龍の泉の水を飲み続け、龍のエネルギーとのつながりを深めます。
人の力
「無限大の自分」に氣づき合うサポーター
あなたの可能性の開花を後押しする3人のナビゲーター、また参加者同士のつながりを通じて気づきを共有し、信頼と理解を育む2日間を目指します。お互いのサポートと共感により、真の力に目覚めるための場となります。一緒に自 分自身の無限の可能性を探求し、気づき合う豊かな時間を過ごしましょう。
参加要項
日程：2024年3月13日・14日 1泊2日
募集人数：8名
※女性限定
※ご自身の変容を促すため、お子様のご同伴はご遠慮いただきますようお願いします
お食事：1日目：ランチ・ディナー／2日目：モーニング・ランチ
宿泊先：秦野市表丹沢野外活動センター
4名1室和室 ※おひとり部屋はございません
服装：動きやすい服装／ウォーキングシューズ／タオル
山の天気は変わりやすく、朝晩は冷えるかもしれませんので、念のため防寒用の上着をご用意ください。
代金：龍の数字④にちなんで、初回特別価格44,000円
料金に含まれるもの：食事代・体験費・講習費・宿泊費・お好きなオーガニックアロマオイル
私たちの想い
毎日を心地よく生き生きと過ごす人を増やしたいと想っています。
自然の中で五感を解放し、頭を空っぽにすると直感力が冴えて新しい体験がはじまります。
私たちは長年にわたり、落ち込んだときにヨガなどで心が落ち着く練習を重ねてきました。でもかんたんで、より深く心を変える方法があることに気づきました。
常識を超えた新しい視点で、あなたの中に眠る可能性を最大限に目覚めさせ、内に秘めた美しさを引き出すサポートをします。
人生を変える2日間
こんな人にこのリトリートをおすすめしたい！
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毎日頭がいっぱいで「やらなきゃ！」に追われている方
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いつも疲れて行動できない方
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エネルギーの高い仲間とつながりたい方
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五感を開いて直感を磨きたい方
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腸をきれいにして内側から輝きたい方
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今の自分に満足できていない方
Day1
出雲大社相模分祠参拝
出雲大社相模分祠への参拝から始まるこの旅は、まず神聖な場で心を清めることからスタートします。自己紹介をし、多くの良縁を結ぶとされる大黒様に祈りを捧げます。次に、境内にある千年の杜内「龍蛇神の泉」を訪れ、その湧き水を汲み、リトリート期間中は、この湧き水を飲むことで龍のエネルギーと深くつながりつづけます。
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森林ヒーリングセッション
森の息吹に包まれた宿泊施設へと移動します。周囲に広がる緑豊かな森林を散策し、川辺の静けさの中で、心身のバランスを整えるチャクラヨガや川のせせらぎを聞きながら瞑想を行います。自然の美しさと調和しながら、内面の平和と調和とのつながっていただきます。
里山セラピーランチ
ランチタイムには、旬の食材を使用の「里山セラピー弁当」をご用意します。このエリアは、「豊かなな土壌」と「日本一美味しいお水」に選ばれたことがある名水で知られており、オーガニック食材は自然の恵みを体にダイレクトに届けます。
このお弁当は、地元の新鮮な食材の本来の味を大切にしており、自然との深いつながりを感じられる一品となっています。自然からの贈り物を味わいながら、身体も心も満たされるランチタイムをお楽しみください。
マインドフルネスディナー
フレンチシェフが手掛けるマインドフルネスディナーでは、体にやさしい食材を使用五感をフルに活用しながら繊細な味わいを楽しんでいただきます。ただ食べるだけでない、食事の瞬間瞬間を味わい尽くす体験となります。また、お酒以外の選択肢を探求する「チョイス」にも焦点を当て、普段とは異なる飲料選びを体験していただきます。
食材の持つ風味や質感、香りをじっくりと感じていただきます。このマインドフルネスディナーは日常から一歩踏み出し、食事を通じて自己と深くつながる特別な時間をご提供します。
ねむりのヨガ
「ねむりのヨガ」は、寝転がった状態で行い、まどろみの中リラックスした状態を味わいます。気持ちが落ち着いてきたところで一人ひとりに、ヘッドマッサージを提供し、深いリラクゼーションの世界へお誘いします。心と身体の調和、穏やかな気持ちを体感していただきます。
身体を休めながらも、内側からのエネルギーが高まります。
満点の星空のもと天体とつながる
標高の高いこの施設では、星々が手の届くように近く輝いて見ることができます。宇宙の壮大さを身近に感じながら「月の呼吸法」を実践します。星空の美しさと静寂の中で行う呼吸法は、心を落ち着かせ、自己と宇宙とのつながりに思いを馳せる時間となります。
囲炉裏を囲んでトークセッション
食後は囲炉裏を囲みながら、一日の出来事を振り返る時間を設けます。
このひとときは、皆さんに今日一日の気づきや経験をシェアしていただく貴重な機会です。リラックスした雰囲気の中での会話は、思わぬ再発見や新たな気づきをもたらすかもしれません。
日々の忙しさから離れ、ゆったり流れる時間の中で自分自身の内面に目を向け、他の参加者との交流を通じて深いつながりを育む時間です。
囲炉裏の暖かさと、心地よい会話の中で、自分だけでは気づかなかった視点や感想を共有することで、新しい発見や学びが生まれるでしょう。
Day2
モーニング
朝食には、季節の新鮮なフルーツと、岩手県産のヨーグルトをご用意します。このヨーグルトは、大谷翔平選手も絶賛するほどの品質で、その濃厚でクリーミーな味わいが特徴です。季節ごとに変わるフルーツの彩りと味わいが、朝の目覚めをさわやかにしてくれます。
新鮮なフルーツの甘みとヨーグルトの滑らかな口当たりが、五感を喜ばせ、新しい一日への活力を与えてくれるでしょう。この朝食で、体も心も満たされ、リトリートの新たな一日が始まります。
森林ヒーリングウォーク
自然の中でのウォーキングは、心と体に深い癒しをもたらします。木々のささやきや小鳥のおしゃべりを聞きながら、森の静けさに身を委ねることで、心の平穏を取り戻し、自然とのつながりを感じることができます。この散策は、日常生活の喧騒から離れ、自分自身と向き合う貴重な時間となるでしょう。
アロマセルフケア
心地よい香りに包まれながら、自分自身へのケアを深めます。
三種類の特別にブレンドされたオーガニックオイルから、お好みの香りを選んでいただきます。選ばれたオイルは、それぞれ独特の癒しの効果を持っています。その後、オイルを使用したセルフケアの方法をレクチャーし、実際にご自身で実践していただきます。
自然由来のアロマの力を通じて心身の緊張を和らげ、リラクゼーションを促進します。自分で行うオイルマッサージは、身体への深い気づきと自己ケアのスキルを高めます。自分自身を労わり、癒しを深めます。ご使用のオイルはご持参いただけます。
お粥づくり
無農薬で育てられたお米を使い、一から火を炊きながら、皆さんで一緒にお粥を作ります。このプロセスは、食べることの基本に立ち返り、自然の恵みへの感謝と食の大切さを再認識する機会となります。一緒に調理するステップが参加者同士のつながりを深めます。
トークセッション
リトリートの締めくくりとして、参加者の皆さんがそれぞれの気づきを共有するトークセッションを行います。 一人ひとりが自分の内面に起こった変化や、新たに得た気づきシェアすることで、日常生活にもたらす影響について考えるきっかけとなります。 それぞれの新しい自分との出会いを祝福し、今後の人生への前向きな一歩に背中を押してもらえる時間になるでしょう。
