就活、婚活、そして妊活。これらの「●活」って、なんだか頑張らなきゃいけない感じがしますよね。妊活に関しても、基本的な知識を持つことは大切だけど、一番重要なのは無理をしないこと。体も心もリラックスしないと、赤ちゃんを迎える準備は整いません。

自分が感じる不妊や不妊治療のストレスを受け入れ、癒やすことから始めましょう。本当の生命力は、そこから湧いてきます。不妊治療に全てを任せるのではなく、自分自身の中にある生命力を見つけて引き出すことが大切です。あなたの中に、きっと素晴らしい力が眠っています。