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妊娠する力を高める

​妊活ヨガ

カウンセリング

​ヨガセラピー

​おやすみ前の
リラックスヨガ

子どもができても
たとえ、できなくても
自分を好きでいられる。

​あなたは、あなたのままでいい。

​そんな人を増やしたい。

自分の中にある生命力を引き出す

赤ちゃんを望む方は、妊娠前からヨガを始めることをおすすめします。呼吸に乗せて体を動かすとデトックス効果が高まり、体や心がきれいになり赤ちゃんが宿りやすい状態になります。
 
体を動かせるようになってくると、心をゆるめることも自然とできるようになってきます。
この「ゆるめる」ことが妊活期はとても大切なのです。

心身がゆるみ、循環が促されるとエネルギー(生命力)が高まり、赤ちゃんを迎えやすい状態に向かいます。

不妊治療にお任せしすぎない。
自分の中にある生命力を引き出しましょう。